Joey Fung

瑜伽這個運動，我是在2009年初次接觸，那時是以減肥的心態去上課，維持了兩年，卻因為當時的瑜珈中心結業便停止了我的瑜伽旅程。直至2014年時，醫生斷定了我是中度抑鬱症，需要定時服藥及覆診。由於藥物會帶來不少副作用，為了想減低副作用甚至減低藥量，醫生建議我透過運動釋出的安多酚，以舒緩我的病情，如是者，我又開始了我的瑜伽旅程。那時，我每天都抽90分鐘去練習瑜伽，起初是非常痛苦，很難集中，很多式子都是勉強完成，放棄的心態糾纏著。但經過家人和朋友的支持和陪伴，我逐漸適應了每天練習瑜伽的節奏，兩年過去，算是克服了這個都市病，我亦察覺到自己身體的變化，故此在2016年，我希望能成為瑜伽導師，將正面訊息帶給更多的人。而上天總是有所安排，就在同年，結識到Fanny 和Pink，發現我們有相同理念 — Yoga Life make a better life。所以我們就一起去讀課程，三位媽媽一起創立了Soul Yogis。

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瑜伽為把我們三人連繫起來，其實不單止這樣，瑜伽能為任何人連繫起來，只要你願意。